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Etiqueta: saudável

10 dicas para perder peso

Os segredos para perder peso num abrir e fechar de olhos… Como PERDER PESO deve estar presente em 90% das listas de desejos para 2016, decidi escrever sobre o assunto. Perder peso exige determinação, motivação e muita reeducação na alimentação e prática desportiva. As dicas que vos trago são coisas muito…

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